來月經(jīng)不能做什么運動？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

按你描述的這種情況，你來月經(jīng)的時候女人月事量少，假如你的月經(jīng)周期正常，這種情況有可能是由于，氣血虛弱導(dǎo)致的，建議您：去正規(guī)公立醫(yī)院，看一下中醫(yī)，在中醫(yī)的辨證診斷下，服用補氣養(yǎng)血生血的藥物治療，并且要堅持鍛煉身體，增加自身血液循環(huán)，增加免疫力，您的月經(jīng)量就能夠增加的。