我媽媽今年50歲了，家里人都說媽媽到了更年期，但是最近一年，媽媽一直在發(fā)胖，最好多人說這是更年期正常情況，請問更年期發(fā)肥胖的話該怎么辦呢？
 賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院 擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。 肥胖也是更年期癥狀的表現(xiàn)之一，飲食和營養(yǎng)在生活中應(yīng)該是合理的，進入更年期，身體有增重傾向時，應(yīng)適當(dāng)限制高蛋白、高脂肪、高熱量食品的攝入量，多吃新鮮蔬菜、谷物、瘦肉、豆制品，但是生活中還要多參加一些體育鍛煉，也是可以緩解更年期肥胖的，還要多吃一些新鮮的水果。 |
更年期發(fā)肥胖怎么辦？,眉山市人民醫(yī)院,眉山婦科醫(yī)院,眉山在線醫(yī)生,眉山婦科咨詢
醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...
地址：眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號
電話：其它：028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢
