尿頻不吃藥自行調(diào)理怎么調(diào)理？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療婦科雜癥，如各種類(lèi)型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對(duì)慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

建議你去醫(yī)院檢查一下，尿頻是一種癥狀，不一定是疾病導(dǎo)致，很多原因可以導(dǎo)致尿頻。尿頻沒(méi)有疼痛、尿急、尿道分泌物，所以，這種尿頻一般不是炎癥導(dǎo)致。平時(shí)要注意多喝水，不要等到口渴才喝水，養(yǎng)成即使不口渴也經(jīng)常喝水的習(xí)慣，溫開(kāi)水最好。午餐、晚餐前半小時(shí)都要喝水，這樣保證各個(gè)器官分泌出一定的消化液幫助尿道排出尿液沖洗尿道。