怎樣讓月經(jīng)快點(diǎn)結(jié)束？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

假如盡管月經(jīng)周期是3天，后天出差考慮是已經(jīng)第3天了，月經(jīng)量不多，可以口服止血靈止血。沒有不適的話，最好是順其自然，不要用藥物去干擾月經(jīng)，避免引起內(nèi)分泌紊亂。建議經(jīng)期不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)增加營養(yǎng)，葷素搭配，不要吃寒涼食物，注意腹部不要受冷。