自就是從孩子出生之后我的例假就不正常了，一直在被推遲了。我聽說月事紊亂、不規(guī)律很容易導(dǎo)致臉上出現(xiàn)斑點(diǎn)，所以我很害怕但是不知道該注意啥子？月事紊亂、不規(guī)律應(yīng)該注意啥子？
 王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。 月經(jīng)不規(guī)律應(yīng)避免血糖突然升高和血糖突然下降，并舒緩心率過快、腦殼眩暈、疲累和情緒不穩(wěn)定等不適應(yīng)癥狀。同時(shí)一些飲料會增加焦慮。你應(yīng)該盡可能少喝酒，避免辛辣食物，多吃能暖胃的食物，少吃冷食，多吃富含高蛋白的水果和蔬菜。適當(dāng)鍛煉身體，以保持你每天的心情愉快。 |
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