自從3月份做月子的時候喂寶寶吃奶總是坐著彎腰的，現在不知道怎么了，總是腰酸背痛，因為在哺乳期也不敢隨便吃什么藥，怕對寶寶不好。請問腰酸背疼吃什么保健品？
 高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經不調、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術及婦科腫瘤的恢復調理均有較好的療效。 多是有產后影響引起體虛氣血不足等導致，不建議吃保健品，可以配合食用一些當歸人參雞湯，當歸枸杞雞湯食補調節(jié)利于恢復改善，還需要多注意休息，保持精神愉快，放松身心，減輕心理壓力，克服焦慮、緊張等不良情緒，參加健身運動，生活要有規(guī)律，按時作息，做到勞逸結合 |
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