青春期肥胖治療方法？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

青春期的時(shí)候出現(xiàn)肥胖的情況主要也還是跟過量的進(jìn)食食物有關(guān)系。身體代謝的比較慢，而進(jìn)食的比較多，那么就會(huì)出現(xiàn)肥胖。治療這種情況還是要嚴(yán)格的控制飲食，尤其是脂肪類食物、油脂性食物等一定要少吃或者是不吃，吃一些粗糧能有效減輕肥胖的情況，當(dāng)然還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。