我現(xiàn)在的身體比以前差多了，干一點活就腰酸背痛的，呆一會就好一些，我去一所醫(yī)院問過，大夫也沒有啥子好的辦法，我想在這里問問，中老年人腰酸背痛應(yīng)該怎么辦？
 彭靖 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院 擅長：常年從事泌尿男科疾病的診治工作，專長前列腺疾病、男性性功能障礙、男性不孕不育的診斷和治療、男科手術(shù)及男性不育的顯微外科治療。 有可能是腰肌勞損，這種情況下要注意休息，睡硬板床，避免勞累外傷受涼，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，局部熱敷，輕柔按摩，避免暴力，腰圍固定，睡覺的時候拿下來，腰背肌功能鍛煉，避免彎腰，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松。 |
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