最近我總是熬夜，什么都不規(guī)律了，臉色也不好，導(dǎo)致我最近幾個月的月經(jīng)也不正常，也不敢亂吃藥，去醫(yī)院檢查說是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，想知道用什么方法能夠調(diào)理。
 王穩(wěn)瑩 副主任醫(yī)師 西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 擅長：擅長婦產(chǎn)科各種疾病。 飲食方面要注意均衡營養(yǎng)，忌食生冷刺激性食物，保持營養(yǎng)充足，維持正常的體重指數(shù)，不過分減肥，也不過分增重，這些對月經(jīng)都是有影響的。注意保溫，避免著冷受涼，好多情況遇冷月經(jīng)會出現(xiàn)量少等不調(diào)癥狀。注意清潔衛(wèi)生，預(yù)防感染。最主要的調(diào)節(jié)情緒，不讓自己過分的緊張、焦慮，保持一種愉悅的心情，不要給自己太大的壓力。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...
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