順產(chǎn)之后陰道就變松弛了，而且對日常的生活帶來了麻煩，有一些時候還有放屁的聲音，很是困擾，我也不知道如何解決好，所以，我想要問下，陰道松弛如何解決？
 姚隆華 主治醫(yī)師 武漢市中心醫(yī)院 擅長：全科 陰道松弛可以通過盆底肌的康復訓練進行恢復性治療。具體方法是：做縮緊肛門的動作，每次收緊不少于3秒，然后放松，連續(xù)做15-30分鐘，每日進行2-3次；或者每日在盆底肌肉鍛煉150-200次，6-8周為一個療程。平時注意不要搬、抬、提重物，避免增加腹壓。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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