我從來(lái)大姨媽的時(shí)候大姨媽就來(lái)的少，總是靠吃藥才能來(lái)的多，身體一直不太好，而且每次來(lái)大姨媽的時(shí)候，身體總是會(huì)發(fā)冷，近來(lái)此段時(shí)間幾個(gè)月來(lái)大姨媽的時(shí)候肚子還痛起來(lái)的，腰也感覺(jué)酸痛無(wú)力。
 王穩(wěn)瑩 副主任醫(yī)師 西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科各種疾病。 大姨媽期間，抵抗力下降，情緒易波動(dòng)，有的人可出現(xiàn)食欲差、腰酸、疲勞等癥狀表現(xiàn)。因大姨媽失血，尤其是大姨媽比較多者，每次大姨媽都會(huì)導(dǎo)致血液的主要成分血漿蛋白、鉀、鐵、鈣、鎂等丟失。因此在大姨媽干凈后1-5日內(nèi)，應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及補(bǔ)血的食品。選用既有美容、又有補(bǔ)血活血作用的食品和中藥，如牛奶、雞蛋、牛肉、羊肉、櫻桃、桂圓肉、荔枝肉、當(dāng)歸、紅花等。大姨媽期間可以多喝點(diǎn)紅糖水，有助于排除毒素、排除淤血，還要注意保證休息充足，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，一般來(lái)說(shuō)情況可以吃些理氣、祛瘀的藥物，如八珍益母丸，益母草顆粒等，另外吃豬血有助排污血吃些巧克力和蛋糕也有用的。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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