來(lái)月經(jīng)時(shí)可以吃芒果嗎？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是可以吃芒果的。芒果對(duì)月經(jīng)不會(huì)有太大的刺激性，而且還含有豐富的維生素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于身體健康來(lái)說(shuō)，是有不錯(cuò)的幫助效果。但是需要注意的是，芒果雖然好吃有營(yíng)養(yǎng)，也要盡量的少吃，如果過(guò)量的吃，也是可能會(huì)對(duì)身體有不好的影響。