我今年已經(jīng)四十九歲了，更年期到了，總是燥熱、盜汗、失眠，胸悶，出虛汗，覺得精神狀態(tài)不太好，別人說這是更年期腎虛，該如何改善一下呢？每天早上吃黑木耳當(dāng)早餐。
 王穩(wěn)瑩 副主任醫(yī)師 西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 擅長：擅長婦產(chǎn)科各種疾病。 你的更年期的癥狀很明顯，只是靠食療，恐怕是緩解不了，所以我建議你吃坤寶丸。盜汗，燥熱，出虛汗，可以再配點(diǎn)六味地黃丸。先吃成藥看看吧，如果效果不好就得吃湯藥內(nèi)在調(diào)理一段時(shí)間，平時(shí)要保持心情舒暢，然后規(guī)律飲食，規(guī)律睡眠，不能吃辛辣的食物。 |
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