來月經(jīng)能吃甜食嗎？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

月經(jīng)期盆腔充血，內(nèi)膜男性同志的前列腺素增高，容易出現(xiàn)腰酸，小肚子下墜疼痛難受，不能劇烈活動(dòng)，需要增加休息，不能過于勞累。宮寒體質(zhì)，多喝些熱水熱湯，不要吃寒涼生冷食物?？梢猿郧煽肆Φ忍鹗常軌蚓徑馔唇?jīng)。經(jīng)期內(nèi)禁止性生活，也要注意個(gè)人衛(wèi)生清潔勤換干凈的內(nèi)褲和衛(wèi)生棉，避免引起婦科感染。