女性更年期是什么時候？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

大部分女性的更年期在45到55之間，少部分40以后會出現(xiàn)更年期的癥狀。一般女性更年期要持續(xù)2--5年，嚴重的會持續(xù)十年左右。女性更年期最主要的癥狀，是月經(jīng)逐漸減少或月經(jīng)不規(guī)律，有的會月經(jīng)時間過長，淋漓不斷。會因卵巢功能的降低，內(nèi)分泌水平的變化，身體容易疲勞、食欲減退、精神萎靡，會出現(xiàn)心慌、易怒、暴躁等情緒上的變化。建議更年期的女性要保持良好的心態(tài)，多參加室外運動，保持營養(yǎng)均衡。