女人腎虛吃什么食物補?

        2025-04-05 05:20:15 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(5621)

        最近覺得頭暈耳鳴,腰膝酸軟,口干舌燥的。好像懷疑是腎虛的癥狀。想要吃一些東西來補一下,所以想確認一下女人腎虛吃什么食物補最好。

        路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

        擅長:中西醫(yī)結合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經不調、痛經、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經期綜合征(更年期綜合征)、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。

        服用膳食補充劑,如龜、泥鰍、狗肉等,不要吃冷食,注意保暖。培養(yǎng)良好的生活和飲食習慣是關鍵。另外,注意不要過度住房,多運動,不要熬夜。平時多注意當地的衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的生活習慣,不累,每天晚上睡覺前要有熱水浸泡腳。你可以吃一些食物來養(yǎng)血養(yǎng)氣。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學、科研、預防、保健為一體的國家二級甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號

        電話:其它:028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢

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