月經(jīng)期可以吃紅棗嗎？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

女性月經(jīng)期間吃紅棗可以幫助女性調(diào)理月經(jīng)，是個(gè)好東西，但是并不是每個(gè)女人女性月經(jīng)期間都適合吃紅棗的，這里為大家介紹兩種女性女性月經(jīng)期間最好別吃紅棗，以免引起一些不良反應(yīng)您好，女性月經(jīng)期間推遲兼見量少的話，可以考慮是氣血虧虛。不過(guò)不建議女性月經(jīng)期間服用補(bǔ)血的食物，會(huì)引起月經(jīng)的數(shù)量比較多甚至月經(jīng)紊亂。補(bǔ)血的話要等月經(jīng)結(jié)束才可進(jìn)行，也可以看看中醫(yī)，讓醫(yī)生根據(jù)您的體質(zhì)來(lái)開藥調(diào)理。平時(shí)要注意保暖，少吃生冷、冰凍的食品。第一類容易有腹脹的女性女性月經(jīng)期間不能吃紅棗。以免生濕積滯，越喝肚子的脹風(fēng)情況越無(wú)法改善。第二類水腫的女性女性月經(jīng)期間不能吃紅棗。