之前因為減肥一直在喝紅豆薏米水來調理身體，但是現(xiàn)在剛來大姨媽了，肚子有點疼，還想繼續(xù)喝，請問一下，月事期間能喝紅豆薏米粉嗎？
 高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經不調、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術及婦科腫瘤的恢復調理均有較好的療效。 根據(jù)你的描述，月經期間，是可以適量的吃點紅豆薏米的，月經期間少吃辛辣油膩生冷刺激的食物，合理膳食，加強營養(yǎng)，經期避免食用有活血作用的食物和藥物，避免劇烈運動，避免受涼，避免熬夜。注意經期衛(wèi)生，平時注意個人衛(wèi)生清潔勤換干凈的內褲，純棉質地，開水燙洗，太陽暴曬。 |
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