我女兒每次月經(jīng)來的時(shí)候都痛的非常的難受，去醫(yī)院看醫(yī)生也沒有什么好的解決辦法，所以呀我就想問問女孩痛經(jīng)怎么辦？最有效的方法是什么？
 黃薇 副主任醫(yī)師 湖南省人民醫(yī)院 擅長：內(nèi)鏡診治普通婦科疾病，婦科腫瘤的診斷與治療。 通過調(diào)整飲食來緩解痛經(jīng)，痛經(jīng)婦女可以在睡前喝一杯蜂蜜熱牛奶來緩解痛經(jīng)的疼痛。也可以吃一些香蕉來減輕痛經(jīng)的痛苦，均衡飲食也有助于緩解痛經(jīng)，我們必須注意，因?yàn)榭Х纫驎谷司o張，容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)婦女應(yīng)少吃或不吃含咖啡因的食物，熱敷可緩解痛經(jīng)，腹部放置熱水袋，保持體溫，可明顯緩解痛經(jīng)，多喝水，也可以按摩治療痛經(jīng)，經(jīng)期注意休息。 |
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