月經(jīng)小腹墜痛腰酸痛怎么緩解？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

可能是婦科炎癥導(dǎo)致癥狀的，盡快去正規(guī)公立醫(yī)院做B超這項(xiàng)檢查是否盆腔炎或是附件炎的癥狀，明確原因治療，暫停性生活，注意平時(shí)不要吃生冷食物，注意保暖，避免久坐，要多運(yùn)動(dòng)，要多喝開水，注意做好局部衛(wèi)生，多吃新鮮蔬菜水果。生活起居要有規(guī)律，注意休息，不要過度勞累。