腿涼是什么原因引起的？

賴(lài)毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

這種情況，是跟自己的體質(zhì)有非常大的關(guān)系的，也可能有氣血不足、氣血虧虛的可能，建議平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉，多吃一些溫性的食物，比如羊肉，牛肉等等。要多多喝水，注意保溫，也可以用中醫(yī)調(diào)理一下身體。建議帶愛(ài)人看一下中醫(yī)，不要吃寒涼性的食物，注意經(jīng)期的保健護(hù)理。