我?guī)滋煳业睦賱偤脕砹恕５硕螘r間我們學校又組織開運動會。我還是班干部。不參加的話。老師會說我們不起帶頭作用。很煩的。只有硬著頭皮參加了兩項強度比較小的運動。例假期間能運動嗎？
 趙曉曦 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古醫(yī)科大學附屬醫(yī)院 擅長：擅長婦產(chǎn)科各種疾病。 在月經(jīng)期注意：1、避免過冷、過熱的食物。2、避免劇烈的活動、保證休息充足。3、由于月經(jīng)期盆腔充血會出現(xiàn)腰困的情況?？梢赃x擇熱敷來改善。4、月經(jīng)期避免拔牙、坐浴、飲酒（由于經(jīng)期盆腔充血。酒精可以促進血液循環(huán)加重淤血）。多吃新鮮的蔬菜水果。注意觀察下一次的月經(jīng)量和時間。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學、科研、預防、保健為一體的國家二級甲等綜...
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