生孩子后老婆的陰道松弛了很多，性生活的時(shí)候覺(jué)得不夠緊握，有時(shí)候還有空氣進(jìn)入，會(huì)發(fā)出聲音，出現(xiàn)這樣的情況有啥子辦法治療嗎？如何讓陰道更緊？
 趙曉曦 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科各種疾病。 產(chǎn)后陰道松弛時(shí)女性常見(jiàn)的癥狀，因此常常是相對(duì)比較多人因陰道松弛，會(huì)出現(xiàn)陰道放屁，緊握不夠，干澀等的表現(xiàn)，這都是陰道松弛的典型表現(xiàn)，這種情況可以練習(xí)陰道肌肉向外下也有一定意義。一開(kāi)始練習(xí)時(shí)，可以仰臥在床上，身體放松，專(zhuān)注于提肛收縮的動(dòng)作。特別要注意的是雙腿、雙臀、腹肌不能用力。體會(huì)骨盆底肌的收縮動(dòng)作后，將收縮的動(dòng)作專(zhuān)注在陰道、尿道上，持續(xù)重復(fù)著一縮一放的頻率。 |
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