巧克力是很多女生的至愛,當然我也不例外了,巧克力成了我的主要零食,聽說來月經(jīng)經(jīng)痛時吃還可以緩解經(jīng)痛呢,我親身體驗過哦,真的挺有效果的,不過不知對身體好不好,想問一下經(jīng)期吃巧克力是好還是壞呢?
 高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復調(diào)理均有較好的療效。 女性在自己的姨媽周期，是可以適當?shù)某砸恍┣煽肆Φ?，巧克力的苯酚復合物不單能防止巧克力本身脂肪腐化變酸，更能在被食入人體后，迅速給血管吸收，在血液中抗氧化物成分明顯增加，并很快積極作用為一種強有力的阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活動的抗氧化劑。這些本分物質(zhì)對人體血管保持血液暢通起著重要作用。所以在經(jīng)期適當吃一些巧克力是有所好處，但也不能多吃，吃多了也不一定很好。 |
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