我今年27了，就是從14歲開始，臉上背上脖頸，頭上?？偸情L痘痘，大的小的，白的黑的，全有，好多好多，到現(xiàn)在還一直長。有人說我是內(nèi)分泌失調(diào)。男性調(diào)節(jié)內(nèi)分泌最快的方法？
 高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術及婦科腫瘤的恢復調(diào)理均有較好的療效。 保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態(tài)，特別需要重視如何放松省心，減輕心里壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內(nèi)分泌失調(diào)。食物應多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調(diào)用油以植物油為主，動物油為輔， |
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