絕經(jīng)的女人怎樣保養(yǎng)?

        2024-11-25 12:00:05 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(5596)

        我媽媽前段時(shí)間絕經(jīng)了,這對(duì)她打擊很大,她最近都比較郁悶,脾氣不那么好易暴躁,我們家里人都依著她,請(qǐng)問絕經(jīng)的女人怎樣保養(yǎng)?

        王穩(wěn)瑩 副主任醫(yī)師 西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

        擅長:擅長婦產(chǎn)科各種疾病。

        絕經(jīng)是女性生理變化的一種自然規(guī)律,主要是指女性由于卵巢功能衰退,以至完全喪失,雌激素下降,最終導(dǎo)致月經(jīng)停止,引起絕經(jīng)。圍絕經(jīng)期是女性一個(gè)很敏感的時(shí)期,因此需要好好保養(yǎng),在飲食方面要注意建議少吃吃高脂肪及含糖量高的食物,以新鮮的蔬菜水果為主,多吃大豆等豆制品。多出去散心,可以多聽一些緩解情緒的音樂。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級(jí)甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)

        電話:其它:028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢

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