好友平時(shí)大姨媽都比較正常，前段時(shí)間來(lái)大姨媽之前吃了十幾顆的龍眼，在大姨媽期間也煮水喝了幾天，這次來(lái)大姨媽的時(shí)候量比平時(shí)多，而且時(shí)間比較長(zhǎng)，肚子沒(méi)有不太舒服的感覺(jué)。
 王穩(wěn)瑩 副主任醫(yī)師 西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科各種疾病。 龍眼俗稱“桂圓”龍眼有壯陽(yáng)益氣、補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神、潤(rùn)膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、跳動(dòng)的很厲害、失眠、睡眠質(zhì)量差、容易忘事情、神經(jīng)衰弱及病后、產(chǎn)后身體虛弱等癥。以可以服用，對(duì)于有宮冷女人大姨媽疼痛的人，女性月經(jīng)期間吃點(diǎn)是有好處的，但是在量大的時(shí)候跟大姨媽快結(jié)束的時(shí)候吃，吃多了會(huì)導(dǎo)致大姨媽量增大、大姨媽期變長(zhǎng)的。量吃幾顆還是沒(méi)有問(wèn)題的。月經(jīng)的數(shù)量很少吃桂圓可以補(bǔ)經(jīng)血。女性月經(jīng)期間間要適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃藥膳當(dāng)歸黃芪燉排骨，補(bǔ)益氣血。一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚(yú)、蛋類、奶或豆制品等。量少吃辛辣刺激性食物和涼的食物。要熬夜和碰涼水。要喝茶和喝咖啡，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。 |
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