月經(jīng)期間怎么緩解肚子痛？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

你好，根據(jù)你的描述，你咨詢的這種情況，你在月經(jīng)來潮的時候，有腹痛的現(xiàn)象，你需要注意休息，注意保暖，可以喝點紅糖水，能夠緩解不適，如果疼痛難忍的時候，可以服用止痛藥。建議，在月經(jīng)來潮的時候，需要注意休息，不要勞累和運動，注意保暖，不要著涼，不吃辛冷辣的食物，需要禁止盆浴，游泳和同房。

閔宇涵 主治醫(yī)師 貴陽中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

擅長：全科

考慮這些情況多屬于痛經(jīng)的可能較大，注意休息，這些情況必要時配合按摩紅棗熱敷改善不適的情況或者選擇益母草等也可能改善的，建議最好是觀察經(jīng)期出血量的情況是否正常較好的，注意少食生冷刺激性食物，同時建議加強營養(yǎng)。