怎么算排卵期最準(zhǔn)確？

劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院

擅長：擅長婦科內(nèi)分泌（功血、閉經(jīng)、圍絕經(jīng)期綜合癥、PCOS等治療）、婦科腫瘤（如子宮肌瘤、卵巢瘤、宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌等）診治，不孕癥（輸卵管吻合術(shù)）、各種腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)（子宮肌瘤、卵巢瘤、宮外孕腔鏡術(shù)）、宮腔鏡手術(shù)（宮頸疾病診治）、腹膜外剖宮產(chǎn)，及產(chǎn)科的各種疑難雜癥的診治和處理及危重癥病人搶救。

排卵期是算不準(zhǔn)確的，因為很難預(yù)測到下一次的月經(jīng)是什么時候來，所以非常的難以測算，在日常生活中要調(diào)理好身體，做好備孕的準(zhǔn)備，平時注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累，造成身體的負(fù)荷，養(yǎng)成一個良好的生活作息習(xí)慣，避免熬夜，多吃一些蔬菜及水果。