我媽媽最近一段時(shí)間在更年期脾氣特別暴躁，有的時(shí)候說著說著就大哭起來，他也控制不住自己的情緒，晚上睡覺經(jīng)常失眠多夢(mèng)，我想問一下更年期睡不著覺怎么辦呢？
 劉毅君 副主任醫(yī)師 湖南省腦科醫(yī)院 擅長(zhǎng)：睡眠障礙，腫瘤身心康復(fù)，精神分裂癥，情感障礙，抑郁癥，焦慮癥，高考減壓 更年期對(duì)女性來說是指卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失，導(dǎo)致的失眠多夢(mèng)，口服一些靜心口服液，調(diào)理自己的更年期，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，提高自身免疫力，多去廣場(chǎng)跳舞遛彎兒，多喝一些紅棗粥，適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗有助于補(bǔ)氣血。 |
更年期睡不著覺怎么辦？,眉山市人民醫(yī)院,眉山婦科醫(yī)院,眉山在線醫(yī)生,眉山婦科咨詢
醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
地址：眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)
電話：其它：028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢
