我月經(jīng)期間經(jīng)常出現(xiàn)黑色血塊,很臟,醫(yī)生說這是受涼引起的,要多吃熱的食物,不能吃涼的,我開始不相信,以為沒有問題,但后來顏色越來越暗,想知道吃什么可以排除淤血?
王穩(wěn)瑩 副主任醫(yī)師 西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科各種疾病。 月經(jīng)期間可以通過飲食調(diào)理,幫助排出宮腔內(nèi)的淤血,可以多吃溫?zé)嵝缘氖澄?,如紅豆湯、桂圓湯、豬蹄湯等??梢远喑远诡惣捌渲破?,比如豆芽、豆腐、豆?jié){等,多吃新鮮水果和蔬菜,如芹菜、冬瓜、胡蘿卜等。多喝紅糖姜水、玫瑰花水,以便及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)水分,促進(jìn)血液循環(huán),有利于淤血的排出。避免吃生冷、辛辣及刺激性的食物。 |
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醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院
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