青春期女生痛經(jīng)怎么辦？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗。

您好，女人大姨媽疼痛問題由很多因素造成，下面這幾條可能會對你有所幫助。1。月經(jīng)來潮前3-5天內(nèi)飲食以清淡食物為主。應(yīng)進(jìn)食易于消化吸收的食物，不宜過飽，尤其應(yīng)避免進(jìn)食生冷食品。因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發(fā)或加重女人大姨媽疼痛。2。月經(jīng)來潮，則更應(yīng)避免一切生冷及不易消化和刺激性食物。此期間病人可適當(dāng)吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋食品有緩解疼痛作用。3。女人大姨媽疼痛者無論在經(jīng)前或經(jīng)后，都應(yīng)最好每天保持大便通暢。盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。4。女人大姨媽疼痛患者平時飲食應(yīng)多元化，不可偏食，應(yīng)經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果。身體虛弱、氣血不足、氣血虧虛者，宜常吃補(bǔ)。引起女人大姨媽疼痛的病理因素很多，要單純止痛只是止痛藥，但這樣不能解決根本問題，建議最好是檢查一下確定什么原因引起的女人大姨媽疼痛，在對癥治療。