月經(jīng)來(lái)的前兆是什么癥狀？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

月經(jīng)來(lái)的前兆通常會(huì)表現(xiàn)為腹痛，下腹部墜痛，情緒變得暴躁等癥狀，在月經(jīng)期間一定要保持一個(gè)舒適的環(huán)境，可以適當(dāng)?shù)牡綉敉庾鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的抵抗力，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜跟水果補(bǔ)充維生素。