月經(jīng)推遲量少發(fā)黑是什么原因？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗。

你好月經(jīng)的推遲跟過度的精神緊張，壓力大，環(huán)境的改變等心理因素有關(guān)，而影響內(nèi)分泌紊。平時在飲食上也要注意一下，月經(jīng)來潮前一周飲食為清淡，易消化，富營?？梢远喑远诡?，魚類等高蛋白食物，并增加綠葉蔬菜，水果，也要多多喝水，以保持大便通暢，減少骨盆充血，月經(jīng)來潮初期時，女性常會感到腰疼不想飲食，不妨多吃一些開胃，易消化的食物，如棗，面條，薏米。建議你到正規(guī)的醫(yī)院檢查一下，確診后對癥治遼。