小葉增生吃什么好？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

小葉增生主要是，由于，人體內(nèi)分泌失調(diào)引起的一種慢性乳腺疾病。通常還和情緒、壓力、遺傳、生活環(huán)境、飲食起居也有一定的關(guān)系，平日不要吃吃辛辣刺激含雌激素食物，不要吃大豆蜂蜜蜂皇漿，禁止飲酒，咖啡、及熬夜，平時要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧和黑黃豆，多吃核桃，海帶，黑芝麻，黑木耳，蘑菇.。