我的內(nèi)分泌紊亂很嚴(yán)重，月經(jīng)不正常，時(shí)間拖延了很長(zhǎng)時(shí)間，而且月經(jīng)量很小，當(dāng)我最近準(zhǔn)備懷孕時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我的蛋質(zhì)量很低，提高卵泡質(zhì)量吃什么？
 王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。 提高雞蛋質(zhì)量的最好方法是喂它們,幫助產(chǎn)卵的食物是高蛋白和高纖維的,尤其是牛肉、綿羊、雞肉等肉類應(yīng)多吃。每天喝一杯豆?jié){也可以提高雞蛋的質(zhì)量。平時(shí)我們要注意均衡飲食，多吃水果和蔬菜，經(jīng)常吃西紅柿、黃瓜、芹菜也有助于提高雞蛋的質(zhì)量。 |
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