月經(jīng)不調(diào)喝紅糖水可以嗎？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

紅糖水具有活血化瘀與補(bǔ)血作用，紅糖水可以促進(jìn)脫落的子宮內(nèi)膜迅速排出，從而減少疼痛，經(jīng)期注意保暖，不要著涼，避免生冷刺激辛辣的食物，可以用熱水袋熱敷，注意經(jīng)期衛(wèi)生，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，喝姜湯，多吃龍眼紅棗等補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物，經(jīng)期不要喝刺激性飲品，如咖啡，酒，濃茶等。