最近總是心情不好，晚上睡覺做夢還失眠，去醫(yī)院看醫(yī)生，醫(yī)生說好友是到了更年期，月經(jīng)不正常引起的現(xiàn)在的情況，只要月經(jīng)按時來潮，那么就不會有這樣的癥狀了，但是中醫(yī)調(diào)理之后沒有任何的效果。
 賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院 擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。 你好，女性絕經(jīng)年齡一般來說在四十五歲到五十五歲之間，但婦女絕經(jīng)的遲早個體差異很大的，現(xiàn)在由于各方面的原因，有絕經(jīng)年齡提前的趨勢。可多吃大豆或者豆制品如豆?jié){等，可使女性體內(nèi)雌激素水平處于平衡狀態(tài)，預(yù)防改善更年期綜合癥，提高女性雌激素水平，推遲絕女性女人的生理期間，延緩人體的衰老?？梢远喑陨?、海帶、鮭魚(含骨)、沙丁魚等多喝水補充水分，一定要堅持，還要保持好的心情。建議你平時要注意生活保持規(guī)律，多運動，飲食上注意營養(yǎng)均衡，可以多吃谷物和豆類產(chǎn)品，保健品沒必要服用的。 |
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