雌激素低會自動恢復(fù)嗎？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

雌激素低這是女性激素，由卵巢和胎盤所產(chǎn)生的，可以通過食療的辦法來補(bǔ)充雌激素，所以在一定的程度上可以說會恢復(fù)的。所以平時在飲食上多吃一些新鮮的蔬菜和水果含維生素和纖維素不少的食物，例如瘦肉，豆制品，蘑菇之類，平時要注意休息，不能勞累和熬夜，也可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w來增強(qiáng)身體的體質(zhì)。