怎樣調(diào)理月經(jīng)量少?

劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

擅長：對(duì)宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。

正常月經(jīng)量為一次3-80ml，月經(jīng)量過少一般是雌孕激素缺乏導(dǎo)致的，另外就是月經(jīng)推遲一周以上不來或者到月經(jīng)期經(jīng)量特別少而且有性生活史首先考慮懷孕的可能。建議你就診做彩超以及化驗(yàn)血檢查，根據(jù)具體情況調(diào)理，平時(shí)要注意生活作息規(guī)律，避免熬夜受涼，加強(qiáng)營養(yǎng)。

王友誼 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

擅長：全科

考慮是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的月事不調(diào)現(xiàn)象?？梢猿砸恍┮婺覆蓊w粒、當(dāng)歸調(diào)經(jīng)膠囊調(diào)理月事， 在日常生活方面應(yīng)有規(guī)律，多注意休息，避免疲倦疲乏過度，特別是月事期間要防寒避濕.避免過度節(jié)食，注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，多食用瘦肉，谷類，深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷.保持心情舒暢.加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)，