自己來月事的時候是略微發(fā)黑的那種，而且肚子也有一點疼痛，脾氣也特別的不好，自己之前都沒有這樣過，而且晚上的時候還會失眠，精神狀態(tài)狀態(tài)不好。月月事期間間可以吃漢菜嗎？
 龍展波 主治醫(yī)師 蘇州大學附屬第一醫(yī)院 擅長：全科 月月事期間間吃漢菜應該沒有影響的。在月事來潮時，可出現(xiàn)食欲差、腰酸、疲頓等癥狀。宜選用的食品有；羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛肉、牛奶、雞蛋、紅糖等。注意衛(wèi)生，避免感染。應注意外生殖器的清潔，月事期間不宜盆浴，可以淋浴，避免上行感染。 |
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