長期貧血怎么辦?

王文生 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

擅長：血液系統(tǒng)腫瘤、貧血、出血性疾病

長時(shí)間貧血那很可能是飲食不好或者自身的體質(zhì)差導(dǎo)致的，需要多吃補(bǔ)血養(yǎng)血的食物來看看的， 建議不要挑食也不要單一的飲食，最好是多吃清淡易消化的食物或者建議應(yīng)該用一些補(bǔ)鐵的藥物來改善貧血的情況，建議注意腹部保暖，不要吃冷飲可以治療痛經(jīng)。

竇靜玲 主治醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

擅長：全科

結(jié)合您的病情描述，您挑食不吃肉，可能是營養(yǎng)不好性的貧血，也就是說，可能會(huì)是貧血屬于缺鐵性，您應(yīng)該增加營養(yǎng)飲食，多吃一些肉或者是口服一些硫酸亞鐵或右旋糖酐鐵等鐵劑，糾正貧血狀態(tài)，貧血也會(huì)造成月事不調(diào)及痛經(jīng)的。