月經(jīng)量少怎么改善?

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

如果經(jīng)期出血少建議應(yīng)該多吃補血調(diào)經(jīng)的食物或者建議用活血祛瘀的中藥來調(diào)理經(jīng)期的，注意休息。建議不要熬夜的， 注意多吃補血的食物，看看是否內(nèi)膜薄影響了正常的經(jīng)期，長時間沒有懷孕應(yīng)該也和經(jīng)期有關(guān)系的，建議彩超檢查后開始用藥來調(diào)經(jīng)。

柴景林 主治醫(yī)師 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院

擅長：全科

一次月事出血量約為60毫升左右，低于30毫升為過少，超過80毫升為過多。通常來說，經(jīng)血量少，是由于雌激素水平低或子宮發(fā)育不好。雌激素可刺激子宮內(nèi)膜的增生變厚，為受孕做準(zhǔn)備。體內(nèi)雌激素水平低會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生得不夠厚，月事時出血少，這種情況日后是會影響受孕的。