痛經(jīng)量少怎么辦？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

你好，一般情況下，是子宮發(fā)育不全所導(dǎo)致，激素分泌異?；驘o排卵性月經(jīng)等原因所造成的。建議您多吃豆類的食物，禁食生冷辛辣等刺激性食物，注意保暖，注意外陰衛(wèi)生。還可以口服益母草顆粒，坤靈丸和烏雞白鳳丸等中藥調(diào)理。多吃榴蓮，營養(yǎng)價值也是非常高的?？梢员Ｗo(hù)卵巢，起到一個活血散寒的功效。對于月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)的癥狀，它都有著一定的緩解效果。還可以多吃葡萄干，和腰果等。

姚平靜 主治醫(yī)師 武漢市普愛醫(yī)院

擅長：全科

痛經(jīng)量太少，要注意補(bǔ)充足夠的鐵元素和鈣元素等等，比如動物的肝臟，火龍果，奇異果，這些食物都有利于促進(jìn)內(nèi)分泌穩(wěn)定，保持血紅蛋白的合成，也可以減少痛經(jīng)量太少的問題。有些人都是因?yàn)殚L期缺血，如果可以適當(dāng)補(bǔ)充，那么效果就會更加完善。