月經(jīng)老提前正常嗎?

劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

擅長：對宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。

正常的月經(jīng)平均周期應(yīng)該在26~30天左右的，所以說月經(jīng)提前或者推遲7天之內(nèi)也都是屬于正常的，如果你的月經(jīng)提前7天之內(nèi)，則是可以進行觀察的。建議平時避免著涼，月經(jīng)期間多喝一些紅糖水，有助于調(diào)理月經(jīng)，調(diào)理痛經(jīng)的現(xiàn)象。平時要多吃新鮮水果蔬菜。

董春林 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院

擅長：全科

通常在正常情況下，月事周期提前或者是拖后一禮拜左右，都屬于正常。通常在月事來臨期間一定要注意保暖，不要受風寒，注意多休息，不要做劇烈運動，不要吃生冷口味較辣刺激性的食物，注意保持局部衛(wèi)生，不要同房。