誰能說下內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)，我曾經(jīng)有一陣子因為情緒問題內(nèi)分泌失調(diào)嚴重，月事紊亂，持續(xù)了2-3個月，后來調(diào)整過來月事正常了，但是還是有內(nèi)分泌失調(diào)癥狀，什么病因呢？
 李志環(huán) 主治醫(yī)師 海南省婦幼保健院 擅長：全科 保持心情愉快，樂觀，要有心平氣和的心態(tài)，如何學(xué)會自我放松，減輕心理上的鴨梨，焦慮，緊張，的不好情緒。努力提高自我自控能力，避免驚、恐、怒等一切不好精神狀態(tài)刺激內(nèi)分泌失調(diào)。注意保持便便、小便、汗腺的通暢。讓機體產(chǎn)生的一切廢物、毒素有暢通的排泄通道。 |
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