月經(jīng)能減肥嗎?

        2024-11-22 12:07:46 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(9322)

        眼看著夏天就要到了,我決定要好好的減肥,運(yùn)動(dòng)了也有半個(gè)月的時(shí)間了,好不容易決定好好的減肥,可是偏偏大姨媽就在這個(gè)時(shí)候來(lái)了,月事能減肥嗎?

        胡一芬 主治醫(yī)師 青島市骨傷科醫(yī)院

        擅長(zhǎng):全科

        月事不能減肥.有影響的,會(huì)引起月事少。第一點(diǎn)注意藥物減肥有許多副作用,應(yīng)努力避免使用??茖W(xué)的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動(dòng)量,并做到平衡膳食。沒有什么捷徑啊。減肥是一個(gè)系統(tǒng)工程,需天長(zhǎng)日久,貴在堅(jiān)持,并沒有什么一觸即成的速成方法。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

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