我這一次的月事來潮時間是在五號。自己也不是很了解這些有沒有什么辦法能夠推算一下我下一次來月事的時間，我想問問下一次月事怎么算天數(shù)？
 柴智屏 主治醫(yī)師 蘇州大學附屬第一醫(yī)院 擅長：全科 通常規(guī)則月事周期都在28至31天，您可以順其自然觀察下個月事周期月事來潮時間，通常周期都是比較規(guī)律的。建議，在平常的時候注意好的日常生活與作息習慣，保持愉快心情，不要有鴨梨，減少一切刺激性因素，多進食營養(yǎng)豐富易消化食物，多吃新鮮的水果蔬菜，增強體質(zhì)提高自身免疫力。 |
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