我不了解內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦，情況比較的復(fù)雜，就干活太忙所以在平常的時(shí)候的作息混亂了時(shí)常熬夜加班，這幾天發(fā)現(xiàn)臉上長(zhǎng)了好多痘痘，這個(gè)月的月事也晚了十天沒來了，怎么治療？
 榮慧敏 主治醫(yī)師 天津市中醫(yī)藥研究院長(zhǎng)征醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的時(shí)候可以先從調(diào)整生活狀態(tài)來解決，第一點(diǎn)是要規(guī)律作息，最好盡量在晚上十一點(diǎn)睡覺，保證充足睡眠時(shí)間，情緒方面也需要注意控制不要有較大起伏，可以適度的做一些運(yùn)動(dòng)比如瑜伽、散步等等。飲食上多吃一些水果蔬菜，不要貪吃油膩和刺激的食物，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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