腰部不敢吃力，腰酸，應該怎么辦

王慶云 主治醫(yī)師 威縣婦幼保健站

擅長：婦產科常見病及多發(fā)病

主要考慮腰肌勞損、骨質增生，缺鈣的可能性大，目前可以采取針灸、牽引、推拿按摩來緩解疼痛，補充迪巧和鈣爾奇等鈣劑，同時加服維生素d2丸。建議您平時飲食營養(yǎng)豐富多樣化，注意休息，適當運動，增強體質，多去室外做做運動，適當的做做腰部運動。

劉文艷 主管護師 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院

擅長：婦產科常見病，多發(fā)病的疹斷和治療，孕期保健，產后康復指導等。

你好，腰部不敢吃力，腰酸，有兩方面因素，一方面考慮腰肌勞損，另一方面考慮腰椎有異常，建議做腰椎CT檢查。腰部不敢吃力，腰酸，一定要保證休息，避免做重體力勞動。